Joulun ainoa jutteluhetki on korvaamaton

Yksinäisyys koskettaa monia ikäihmisiä erityisen kipeästi jouluna. Jutteluhetki HelsinkiMission Aamukorva-vapaaehtoisen kanssa on monelle ainoa mahdollisuus jakaa ajatuksiaan juhlapyhinä ja siksi se voi olla jopa elämän pelastus.

Jouluna helsinkiläisen Kaisa Honkalan herätyskello soi aamulla 5.45. Hän juo vettä, venyttelee ja avaa ääntään, ja kuuden aikoihin puhelin soi. Kaisa toimii vapaaehtoisena senioreille suunnatussa Aamukorva-puhelinpalvelussa.

– Yksinäisyys korostuu juhlapyhinä ja monia soittajia satuttaa, että muut ovat viettämässä joulua yhdessä läheistensä kanssa. Jouluna seniorit puhuvat tavanomaista enemmän yksinäisyydestä ja pohtivat, mitä ovat tehneet elämässään väärin, Kaisa kertoo.

Lohtua ja myötätuntoista kuuntelua

Vaikka yksinäisyydestä puhutaan paljon, sitä voi olla vaikeaa ymmärtää, ellei itse ole sitä koskaan sen syvemmin kokenut. Joulukuusta valitessa ja lahjaideoita miettiessä ei helposti tule ajatelleeksi, että moni viettää myös joulunsa täysin yksin.

Aamukorva-vapaaehtoinen kuuntelee neuvomisen sijaan. Puhelun edetessä Kaisa haluaa tarjota läsnäolon lisäksi myös lohtua vaikeiden tunteiden keskelle.

– Voin kertoa esimerkiksi, että hän on varmasti toiminut niin hyvin kuin siinä elämäntilanteessa on ollut mahdollista. Haluan myös kannustaa armollisuuteen itseään kohtaan.

Vuoden yksinäisin päivä

Kaisan mukaan aattoaamuna puheluiden tunnelma on ollut toiveikkaampi, mutta joulupäivänä yksinäisyys tuntuu kaatuvan päälle.

– Aattoaamu on yleisesti ottaen odotuksen aikaa. Jotkut senioreista pohtivat syömisiä ja osa on voinut laittaa hieman joulua. Jos aattona ei kuitenkaan tapahdu mitään, siitä seuraa usein pettymys ja joulupäivänä yksinäisyys vetää mielen maahan entistä pahemmin, Kaisa pohtii.

Puheluita tulee toinen toisensa perään. Kahden tunnin mittaisen vuoron aikana ehtii jutella noin kymmenen seniorin kanssa. Jokaisella puhelulla on suuri merkitys, sillä jouluna yksinäisyys tuntuu erityisen pahalta. Kun ei ole yhtään läheistä, perinteinen perhejuhla satuttaa kipeästi.

Joulu on arkeakin hiljaisempi

Joulun pyhät ovat monelle tahtomattaan päiviä muiden joukossa sillä erotuksella, että ne ovat hiljaisempia kuin arkipäivät. Monilla ei enää ole jouluperinteitä tai ne ovat menettäneet merkityksensä yksinäisyyden takia.

Jos liikuntakyky on heikentynyt, uloskaan ei välttämättä pääse.Monilla ikäihmisillä ei ole mahdollisuutta lähteä esimerkiksi joulutapahtumiin. Palvelut eivät ole pyhäpäivinä yhtä hyvin saatavilla kuin arkena, esimerkiksi avustajia ja saattajia voi olla vaikeaa järjestää.

Kun kukaan ei välitä

Kaisa muistaa erään erityisen koskettavan puhelun: Ikäihminen kertoi lähettäneensä joulutervehdyksen läheiselleen tekstiviestillä ja koki suurta surua, kun ei saanut vastausta.

– Tuntui turhauttavalta, miksei viestiin voi vastata vaikkapa edes sydämen kuvalla.

– Tämä muistutti, että pienillä teoilla voi olla suuri merkitys.

– Moni kokee niin voimakasta ahdistusta jouluna, että se aiheuttaa fyysisiä oireita. Sellaisissa tilanteissa tuon esille, että heidän tulee soittaa hätänumeroon, jos tuntuu, ettei pysty enää olemaan.

Kevyempi mieli juttelemalla

Huolet ja murheet puolittuvat, kun ne voi jakaa jonkun kanssa.

Kaisa uskoo, että vanha sanonta pitää paikkansa. Hänen mukaansa valtaosassa puheluista seniorin mieliala kohenee juttelemisen ansiosta.

– Eräs soittaja sanoi, että on elämän pelastus, että on tällainen paikka, johon voi soittaa. Kyllä seniorit jaksavat antaa kiitosta ja kehua, että on kiva jutella.

Sosiaalialalla työskentelevä Kaisa ei koe itseään varsinaisesti jouluihmiseksi. Hän ottaa Aamukorva-vuoron mielellään juuri jouluksi. Yksinäiset seniorit tarvitsevat jutteluseuraa luonnollisesti vuoden ympäri: Viime vuonna Aamukorvassa vastaanotettiin 2529 puhelua.

– Vaikka puhelut olisivat raskaita, olen hyvällä tuulella vuoron päättyessä. Koen tärkeiksi hetket, kun saan kuunnella ja olla jakamassa kipeitäkin asioita. Osa puheluista on puolestaan hauskoja ja nauramme yhdessä. Keskusteluista tulee sellainen olo, että teen merkityksellisiä asioita elämässäni ja ehkä tästä on muodostumassa jonkinlainen oma jouluperinteeni.

Aamukorva, puh. 09 2312 0210, kuuntelee joka aamu klo 6–8, myös jouluna.

Hae mukaan vapaaehtoiseksi Aamukorvaan.

Tee lahjoitus HelsinkiMissiolle yksinäisyyden vähentämiseksi.